純 名古屋 名駅 出張性感エステ SUNRISE

去年気づいたことです




懸垂(けんすい)はやり過ぎると




指や手の表面が硬くなってしまう




指が硬くて良いこともあるかもしれないけど




ぷにぷにふわふわで柔らかいのも良いよね




そこら辺は職業によりけりなところです




硬さを保ってることも柔らかさを保ってることも




日々それぞれ色々と何かを続けている証ですね




僕は今は懸垂はやめてしばらく経つので柔らかめです




世の中




手を動かすことの方が多い仕事もあれば




口を動かすことの方が多い仕事もありますよねー




もちろんどっちも動かす仕事もあります




ちなみに




舌にも筋肉はあります




舌の体操もありますよ




やってみると舌がけっこう疲れるもので




これは顔のシワ伸ばし効果もあるのでオススメです




マジでほうれい線に効果アリアリのアリです




顔の体操、顔のマッサージも




実は意外と色々知っているんです




以上、アンチエイジング大臣の純でした




ではでは( ´ ▽ ` )