DIARY
レオの写メ日記
レオの写メ日記
PhotoMailDiary
レオ
の写メ日記
レオ
お料理は素晴らしい
昨日はお料理キャスお疲れ様でした！
見に来てくださったリスナー様、本当にたくさんのコメントありがとうございました！
企画から準備、場所の確保まで全て一人でやったので楽しかったてますが、今はホッとしてる方が大きいですね笑
どうでしたか?楽しんでいただけましたでしょうか？(^-^)
レオ、GOさん、純くんの雰囲気もかなり感じとられた配信にできたかと思います！
また12月12日に「参加型お料理イベント」を開催するので、
ちょっとでも気になった方はお気軽にお問い合わせしてくださいね(^-^)
ではでは！
レオ
物欲
最近物欲がすごいんですよね…
今までは服なんて着れればいいし車なんて乗れればいいと思っていたんですが
セラピストをやりはじめてから男を磨くのが楽しくて楽しくて。
そりゃ物欲も増えますよね笑
なんか良いことにも悪いことにも僕ってマストな性格なので
「上を目指す人間なんだからカッコよくいなければならない！」
っていう観念に駆られるんですよね笑
これを言い出したら物欲なんてキリないし破産してしまうのでほどほどにしておきますね笑
ではでは
レオ
努力の価値観
その後筋トレして
ストレッチして
素振り200回くらいして
その後ノック等の守備練習
その後にミーティング
これってさ端的に聞いただけでもヘロヘロになりますよね…
でもこれ
【野球選手】ならウォーミングアップに過ぎなくて毎日の習慣なんですよね。
恐ろしいですよね「努力の価値観」
周りに称賛されたくてめちゃくちゃ頑張っても
一部の人から見たら全然大したことなかったりするんですよね。
僕も人一倍サンライズのお店を大きくしようと尽力してますが、僕1人の努力なんて他人からみたらちっぽけかもしれません。
ただ、「結果」が出なくても頑張った「事実」は残ります。
何事も継続して頑張ることに価値があります。
もし、「結果」が欲しいなら何回もトライアンドエラーを繰り返して、たった「1」でも上がるよう上方修正すればいいんです。
エラーが起きた時点で諦めてしまう人は
この情報修正の工程まで辿り着きません。
才能も大事ですが僕は努力派です
だからナルトがすき笑
レオ
おこがましい笑
最近お客さまに結構いわれるんですが、宣材写真は3代目の登坂広臣くん、マスクをとったら城田優ににてるって言われるんですが
すっごくありがたいんですよ、
ですが
やっぱりおこがましい笑
目標の筋肉量に達したのでこれからより厳し目に減量をしていくんですが
「今」似てると言われるので減量しようか迷うまちゃいますね笑
まぁ、しますけど(^^)
総じて言えることは「僕は顔が濃い」と言うことですね笑
ではでは〜
レオ
タコさんウインナー
こんばんちわ◎
最近はありがたい事に怒涛の忙しさでしたね（╹◡╹）
本当に毎回思うんですが施術が終わってお別れすると時の貴女様方々のあの幸せそうな顔を見ると僕はこのお仕事にとってもやりがいを実感します。
本当にいつもありがとうございます。
「男」として自身が持てます。
今は外見、内面ともに自分磨きをしているので
今後はもっとイイ男になりますよ(°▽°)
画像はトレーニング中に絶対に着る「たこさんウインナー」のシャツ笑
かわいいでしょ
レオ
僕のトレ内容
普段身体を鍛えてるんですか、知識先行で色々覚えてしまうとこれまたまぁめんどくさいことがいっぱい（ ; ; ）
GI値は上げちゃいけないだの、クレアチンはローディングしろだの…
僕の筋トレルーティンはコレ
月曜日 格闘技（有酸素）
火曜日 胸トレ
水曜日 格闘技（有酸素）
木曜日 三頭トレ
金曜日 格闘技（有酸素）
土曜日 二頭、肩
日曜日 背中、腹筋
・朝起きたらすぐプロテイン
・トレ前1時間半前に発芽玄米（糖質を身体に入れて）
・30分前にプロテイン（EAA）を補給する
・ワークアウトドリンクはBCAAにクレアチンを混ぜたもの
・トレ後すぐにプロテインを補給して1時間後に発芽玄米を食べる
・寝る前にプロテイン
これが僕の普段の食事です笑
（こいつ一体なにいってんだろ？っておもったでしょ笑）
そのかわりお仕事のお誘いがあったときは全力で食べるんです！！
貴女に魅力的に思ってもらえるように日々コツコツと見えないところで頑張ってます。
究極の肉体美を求めて…
画像は僕が毎日飲んでるサプリメント（╹◡╹）
レオ
セラピストとしての汎用性が試された一日
本日は本当にありがたいことに激務でした汗
本当はお茶だったんですが、前日、当時とご予約を頂きました！
それぞれ、ライブチャット、性感、デートコースと言った
セラピストとしての汎用性を試される一日ではありましたね。
お会いできた方へ、僕はちゃんと全うできていましたか？^_^
本日は本当にありがとうございました◎
口コミみ見ているとどうやら僕の特性は「初めて会った感じがしない」「筋肉」
主にこの2軸が多く見られます。
これはね、日頃の筋トレさらにやる気でますね笑
僕のモットーは「言葉では言い表せれない部分の相性を極める」を目指して愛されるセラピストを目指しています^ ^（ちょっと何言ってるか分からないよね、すまんな）
んま、そんな感じです〜
今日も一日中お疲れ様でした！(^-^)
レオ
自分を見失っていることに気すぐ大切さ
突然ですが皆さま、「自己啓発本」をお読みになったことはございますでしょうか?
僕は死ぬほど色んな著者の作品を読んできました。
占い師をやっていて思った事があるんですが、自己啓発本を読んだり、占いに高頻度で行く人ってやっぱりどこか
「解決策が欲しい」「あと一押し背中を押して欲しい」「否定的な事案を否定してほしい」
などと僕の印象ですが、
「自責を避け、他力本願」な一面を多く見受けられます。
故、コールドリーディングやバーナム効果といった悪い心理学を巧みに使う鑑定士に騙され数珠や壺を買わされ…ry
ま、この先はここまでにしましょう。
とにかく自分もかつてそうでしたが、自己啓発本を読んでいくうちに「自分らしさ」「本当の自分」を見失っていました。
自分じゃない自分を自分と思い込む…的なね
（伝わるかな）
所詮ね、自己啓発本ってその著者が執筆しただけの人生本というかエッセイなんですよ。著者の感想に過ぎないんですよ。
とある事柄についての自己啓発本を読んでいると著者Aさんが言っていたこと、著者Bさんが言ってたことが真逆だったりするんですよね。
あくまで参考程度の教養をおすすめします。ほんとに
僕は長いこと知識を本や、勉強会などで教養してきましたが知らないうちに自分らしさを失っていました。
友人から「レオって人間味なくったよね。」こう言われてようやく今までのことを省みて気づきました。
占い師の僕がいうのもアレですが、日本人は特に「損失を避け、肯定的な意見に依存する」傾向にあるため自分を見失いやすい環境にあると思います。
別のお仕事やプライベートとなどで初見さんとお話してくうちに
「この人…人間味がないな。どこか違う何かに覆われてるな」
と見透かす訳ではありませんがそう見たくなくても見えてしまうことがよくあるんですよね。
だから僕は占うときは「アドバイス型」と自分で謳い、天体と星座の位置関係の元、カウンセリングのようにお話しています。
その方がその人のその人自身とお話しできるでしょ？
長くなりましたが、結局なにが言いたいかというと
「客観的に俯瞰して自分を視てみると意外と自分じゃない何かが被ってますよ」byレオ
すんません、ポエマー仕立てにしてしまいました。
たまには自分探しの旅にでるのも良いかもしれませんね。
最後まで見てくださりありがとうございます◎
占いも引き続きDMにて承っていますのでお気軽にメッセージしてくださいね！(^-^)
レオ
シェ・レオ
今日は身内のお誕生日だったので僕の特技の1つであるお料理を振る舞いました！
シェ・レオによるガチフレンチ。
（詳しくはTwitterに載せてます）
めちゃくちゃ好評でした笑
ほんと、こういう時だけ調理師免許を持っていてよかったなぁと実感します笑
キッチンがついているホテルでしたらお料理も作ることができるので、なにか特別な日などに呼んでくださりましたら全力で振る舞いますね(^｡^)
レオ
レオ、転がされる
今日はとあるご縁がありサンライズの小さな巨人こと「縄師」のみなとさんに緊縛のやり方について教えていただきました◎
教えてもらう前に一度被験体としていきなり縛られました（ ; ; ）
格闘技をしているので体幹には自信があったんですが身動きが取れず見事にコロコロ転がされてました笑
これが「屈辱」ですね笑
ただこれが緊縛の醍醐味。
縛り方も色々レパートリーがあって奥が深いな…と思いました◎
みなとさんとははじめましてでしたが、はじめましてと思えないくらい気さくで話しやすいお方だったので楽しく緊縛というものを知れました（╹◡╹）
まだまだ実践不足で縛れませんがこれから僕もみなと兄ぃさんのように一丁前になりたい！と思いました！